Cibo Con Amore

Smoothie "Pesca-Kiwi"

Smoothie nutritivo con pesca e kiwi.

Ingredienti

  • 2 pesche mature
  • 2 kiwi
  • 1 bicchiere di latte di mandorla o acqua
  • Stevia o edulcorante naturale al gusto
  • Ghiaccio

Preparazione

  1. Lavare accuratamente le pesche e i kiwi.
  2. Rimuovere il nocciolo dalle pesche e tagliare i kiwi in pezzetti piccoli.
  3. Inserire le pesche, i kiwi e il latte di mandorla o l'acqua in un frullatore.
  4. Frullare fino a ottenere una bevanda liscia.
  5. Aggiungere la stevia o l'edulcorante naturale al gusto.
  6. Aggiungere ghiaccio e mescolare brevemente.
  7. Versare in un bicchiere e decorare con una fetta di pesca o un po' di kiwi.